Lassen Sie sich nicht vom Heißhunger verleiten, Ihre gesunde Ernährung zu gefährden. Natürlich ist es schwierig, komplett auf Süßigkeiten zu verzichten. Doch es gibt so viele gesunde Alternativen. Wir stellen Ihnen einige zuckerfreie Leckereien vor, die Ihre Begierde nach Süßem stillen werden.
Schokolade und Minze
Keine Sorge, wir sind nicht komplett verrückt geworden. Die englische TeaPigs Schokolade nutzt Pfefferminztee und Kakaohülsen und schmeckt völlig anders als herkömmliche Schokolade. Die Schokolade hat eine natürliche Süße und eignet sich perfekt nach Nachspeise – besonders, wenn Ihre Freunde Sie mit Zuckerbomben verführen möchten! (Hinweis: Dieser Tee ist gluten- und lactosefrei und eignet sich damit sowohl für Vegetarier als auch Veganer. Jedoch werden während der Herstellung Nüsse genutzt.)
Der Kürbisriegel von Rude Health
Probieren Sie bei Gelegenheit diesen Kürbisriegel aus. Er schmeckt sehr würzig und kann sehr einfach im Alltag als Snack eingekommen werden. Der Riegel ist glutenfrei und enthält keine Salze oder Zucker!
Zimt
Tauschen Sie den Zucker am Morgen doch einfach mit Zimt aus! Dieses natürliche Süßungsmittel macht sich gut im Haferbrei, im Müsli oder auch im Joghurt und wird Ihr Fett schneller verbrennen. Besser geht es nicht!
Vollkorn-Backen mit Jude Blereau
Wenn Sie weitere Ideen für diätfreundliche Leckereien möchten, sollten Sie die Vollkorn-Backwaren von Jude Blereau bestaunen. Ihr Kochbuch bietet mehr als 120 Rezepte für Kuchen, Kekse und Nachspeisen. Sie nutzt für diese nur gesunde Zutaten.
